Afrodans 2013

Sida uppdaterad 18 mars

 

Från och med torsdag 7 februari kör vi igång med afroinspirerad gympa igen. Vi kommer under våren att hålla till i Tvings Folkets Hus på torsdagar 17.30-18.30.

 

Afrodans?

Afrodans ska vara ett glädjefyllt och jobbigt pass. Man dansar barfota. Strunta hur du ser ut och om du gör rätt eller fel. Ingen prestationsångest eller trixiga steg. Skaka loss, lev och känn. Efter passet känner du dig garanterat glad och energisk. I enkla rörelser till afrikanska rytmer tränas kondition, styrka och koordination. De stora enkla rörelserna med många repetitioner gör att dansen blir enkel och att man får en känsla av flow. Dansen passar alla åldrar och alla idrottsnivåer för du dansar efter din egen förmåga och på ditt eget sätt. LÄS MER!

 

Plats: Folkets Hus i Tving

Datum: 7/2, 14/2, 28/2, 7/3, 14/3, 20/3, 28/3 och 4/4

     OBS! Inget pass Torsdag 21/2!

     OBS! Passet på Torsdag 21/3 flyttas till Onsdag 20/3. Samma tid.

Tid: 17.30 – 18.30

Kostnad: 200 kr för samtliga åtta pass eller 30 kr per pass

Åldersgräns: från klass 6 och äldre

 

Denna aktivitet är för tjejer, killar, kvinnor och män! Detta passar alla! Aktiviteten är förstås öppen för alla oavsett boendeort! Välkomna!

 

Anmäl er gärna till mig via Facebook (Linda Lundin) eller via email på lindalundin79@yahoo.se.

Det går också jättebra att kontakta mig om ni har frågor eller funderingar. Hoppas vi ses!

Linda Lundin


 

 

Kommentar